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«La terapia es un espacio confiable y único donde descubres la causa de aquello que te hace sufrir o limita tu vida…»

Confianza y compromiso

Soy una profesional absolutamente ética y comprometida  con sus pacientes, mi labor es comprender y ayudar en la resolución de problemas emocionales, reducir síntomas y mejorar la calidad de vida.

Trastornos de Ansiedad

Ansiedad generalizada, trastorno de pánico, ansiedad social, fobias. Ansiedad sexual, ansiedad de desempeño, trastornos sexuales.​

Sexología Clínica

Tratamiento especializado en disfunciones y/o alteraciones de la conducta sexual que afectan la capacidad de placer y la vida de pareja - vincular.

Terapia de Depresión

Específico tratamiento que trabaja sobre la mejora de calidad de vida, cambio de conductas y percepciones del si mismo que afectan el ánimo.

Terapia de Pareja

Tratamiento específico que trabaja en la conciliación, negociación, comprensión y resolución de las problemáticas que afectan la unión.

Lic. Ingrid Ávila

Nuestro proceso de tratamiento es simple

Exposición

El tratamiento clínico cosiste en exponer el motivo de consulta que genera angustia o limitación en la vida del paciente. A partir de una escucha atenta del terapeuta y el análisis en conjunto de dicha situación, se identifican las creencias o conductas que sostienen el problema.

Lograr el cambio

Se buscan medidas alternativas para lograr el cambio mediante la incorporación de ideas más flexibles. Por medio del cuestionamiento a las creencias disfuncionales, se emplea la exposición de evidencias realistas.

Acompañamiento

Se acompaña al paciente en la comprensión de estas creencias, cómo llegó a construirlas, la función que tienen en su vida, y cual es su desventaja en sostenerlas.

¿Sabías que también puedes recibir capacitación? 

Talleres terapéuticos para parejas, talleres para padres, grupales y muchos más. 

Pacientes resilientes

Personas que se armaron de voluntad y ahora disfrutan de un panorama más amplio sobre sí mismos. Cuentan con herramientas más sólidas para seguir proyectando a futuro.

Soy Hernán , consulte por inseguridad , trastorno sexual y ansiedad. La terapia me ayudo resolver mis problemas en corto tiempo, a sentirme confiable y seguro. Fui por algo concreto y termine mejorando mi vida en varios aspectos. Me cumplió los objetivos que tenía a nivel personal, es una gran profesional, humanitaria y tiene absoluta vocación.
Hernán
23 Años
Yo M.S.S. me siento muy bien con la Lic. Ingrid. Me sacó de una fuerte depresión, lloraba todo el tiempo, no tenía voluntad, vivía encerrada en casa, no tenían sentido mis días. Después logré sentirme mejor y entender por qué estaba así. Retomé mis actividades y hago unos ejercicios para mi mente que son muy buenos y entretenidos. Ahora estoy muy bien gracias a ella.
M.S.S.
68 Años
Empecé mis sesiones en un momento muy triste de mi vida en el que necesitaba resolver un asunto urgente. Un año y medio después de tratamiento habíamos podido solucionar ese tema y encontrar las raíces que tenía en muchos otros que repercutían negativamente en mi vida diaria. La terapia me ayudó mucho para encontrar soluciones a problemas y trabas cotidianos y también me dejó herramientas para poder lidiar mucho mejor con las emociones o pensamientos que me surgen ocasionalmente y me generan ansiedad. Recomiendo a Ingrid porque es una gran profesional.
Sofía
26 Años

Consultas y citas

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